Saúde

Veja o que acontece se você comer 2 bananas com manchas escuras por dia durante um mês

  Quanto maior for as manchas mais escuras da banana mais TNF ela contém. As bananas são talvez uma das frutas mais sub-avaliadas da natureza. Os frutos de casca amarela são fáceis de ignorar, especialmente quando parece que há sempre algo novo e exótico por perto… No entanto, a verdade é que as bananas são …

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Veja a importância da vitamina B6 para o metabolismo

A vitamina B6 é também conhecida como piridoxina e faz parte das vitaminas do complexo B, sendo necessária para o funcionamento de enzimas e para a síntese do ácido nucleico e das proteínas. Atua também na multiplicação das células e na produção de hemácias do sistema imunológico, influenciando o sistema nervoso e os neurotransmissores cerebrais. A presença da vitamina B6 em …

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Método cientificamente comprovado para controlar o Diabetes

Afetando 370 milhões de pessoas no mundo de hoje e resultando na morte de uma pessoa a cada dez segundos, o diabetes tornou-se uma pandemia. A medicina convencional acredita na ideia de que é uma doença “incurável”, mas os principais cientistas do mundo discordam desse mito. Reverter o diabetes é um processo surpreendentemente simples que …

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Dicas para ter um emagrecimento saudável após o parto

Emagrecimento surge naturalmente, porém depois de algum tempo você tem que se esforçar. O ganho de peso durante a gravidez é em grande parte influenciado pelo estilo de vida e alimentação durante a gravidez. Após o parto (puerpério), esse período associado a ele dura em média seis a oito semanas e só termina com a retomada das menstruações. É um período de …

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Médico ensina truque simples para você conseguir pegar no sono em apenas 60 segundos

Um cientista chamado Andrew Weill afirma ter criado uma técnica que faz você ao fazer pega no sono em apenas 1 minuto. A técnica é conhecida com 4-7-8 e segundo ele é na verdade um tranquilizante natural feito para o sistema nervoso. Andrew, que se formou na Universidade de Harvard, EUA, ensina os simples truques para …

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Veja 7 alimentos para eliminar de vez a gordura localizada

As gorduras localizadas, com certeza, é o principal sinal de que estamos descuidando de nossa saúde. O consumo em excesso de pães, massas, bebidas alcoólicas, refrigerantes e também alguns carboidratos simples podem ser a causa deste acúmulo indesejado. Há quem se preocupe somente com a aparência, mas essas gordurinhas a mais podem ser de alto risco a nossa …

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