10 hábitos no chuveiro que você precisa parar de fazer imediatamente


Agradecemos por compartilhar!

banho

 

Com certeza vocês tomam banho todos os dias certo? Se você não toma amigos, é bom começar a tomar pois um banho é fundamental para termos uma pele saudável. Mas não basta apenas tomar banho, é preciso tomar banho do jeito certo, pois várias coisas podem influenciar, como tomar banho apenas em água quente todos os dias.

Bom, pensando nisso, fomos atrás de algumas coisas que podem fazer com que vocês tenham um banho mais saudável, são dicas simples, mas que com o passar dos anos elas podem ser muito úteis. Então, caros leitores, confiram agora a nossa matéria com os 10 hábitos no chuveiro que você precisa parar de fazer imediatamente:

1 – Lavar o rosto

002

Todo mundo lava o rosto na hora do banho, certo? Claro que lavar o rosto é fundamental para a nossa higiene, mas a hora ideal para lavar o rosto pode ser qualquer hora, menos quando você estiver em baixo do chuveiro. Isso pelo fato da temperatura da água do chuveiro ser muito quente, então, a não ser que você tome banho gelado todos os dias, o mais indicado a lavar o rosto é na água fria da pia.

2 – Água quente

003

Como citamos no item anterior, lavar o rosto com água quente realmente não deve ser a melhor escolha, mas não só o rosto, tomar banho com água muito quente pode ser muito prejudicial a sua pele. Uma boa dica é tomar banhos mais curtos, pois muita água pode deixar a pele seca e tomando banhos rápidos você ainda vai economizar muita água.

3 – A bucha de tomar banho

004

Se vocês ainda não sabem, o banheiro pode ser um dos cômodos da casa com grandes quantidade de germes, e a bucha não é diferente. Várias pessoas deixam a bucha molhada depois do banho, e isso pode ser perfeito para a proliferação de bactérias. Uma boa dica é torcer a bucha a cada vez que você usar, para que ela possa estar sempre seca.

4 – Esfoliar a pele

Exfoliating Scrub

Algumas pessoas, principalmente as mulheres, adoram esfoliar a pele na hora do banho, mas isso não deve ser feito com muita frequência. Você só precisa fazer isso uma vez na semana, caso contrário você estará prejudicando o sistema de defesa da sua pele.

5 – Lavar o cabelo

07

Realmente para algumas pessoas, tomar um banho sem lavar o cabelo nunca vai ser a mesma coisa, certo? Mas se isso é feito com frequência, você estará automaticamente retirando seus óleos naturais do cabelo, o melhor e lavá-lo a cada dois dias.

6 – Usar condicionador

08

Condicionador pode ser indispensável, mas será que vocês estão usando da maneira certa? O condicionador nunca deve ser aplicado nas raízes do cabelo, pois quando isso acontece, consequentemente aumenta a produção de óleo do seu couro cabeludo e faz com que seu cabelo fique mais gorduroso.

7 – Como lavar os pés

09

Lavar os pés pode ser algo muito simples, né? Mas não é bem assim, não basta apenas cair água do banho nos seus pés para que eles fiquem limpos, e  nem passar uma bucha de leve, é preciso esfregar bem entre os dedos para que as bactérias do seu pé sejam completamente eliminadas.

8 – Todos os acessórios do banheiro devem estar sempre secos

11

Realmente os banheiros são ambientes quentes e úmidos e que são perfeitos para a proliferação de bactérias, fungos e germes. Então, assim como a bucha deve ser seca, todos os acessórios que usamos no banheiro devem ser devidamente secos para que ajude a combater a proliferação de bactérias.

9 – Tome 5 minutos de banho frio

12

Tudo bem que você só gosta de tomar banho quente, mas assim como já citamos na matéria, isso pode ser prejudicial a saúde da sua pele. Mas se mesmo assim você não conseguir tomar banho frio, tente tomar pelo menos os últimos 5 minutos de água fria, isso pode fazer com que você de uma despertada, aumente a agilidade mental e alivie a fadiga. Além disso, as mulheres sabem que quando lavam o cabelo na água fria, ele fica muito mais bonito.

10 – Sempre use hidratante

adolescentes2

Os homens vão falar que isso é “coisa de mulherzinha”, mas acreditem, passar hidratante de pele faz muito bem a saúde, pois isso pode garantir que você prenda a umidade para que sua pele continue saudável.

E aí amigos, já sabiam de todas essas dicas para se fazer na hora do banho? Comentem!

Agradecemos por compartilhar!

Recomendado

Loading...

Recomendado


Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.

17 pensamentos em “10 hábitos no chuveiro que você precisa parar de fazer imediatamente

  • tinder dating site

    Hello, i read your blog occasionally and i own a similar one and i was just curious if you get a lot
    of spam feedback? If so how do you protect against it, any plugin or anything you can suggest?
    I get so much lately it’s driving me mad so any help is very much appreciated.

  • minecraft free download 2018

    Simply desire to say your article is as astonishing. The clearness in your
    post is just spectacular and i could assume you are an expert on this subject.
    Well with your permission let me to grab your RSS feed to keep
    updated with forthcoming post. Thanks a million and please carry on the rewarding work.

  • minecraft free download 2018

    I’m amazed, I must say. Rarely do I encounter a blog
    that’s equally educative and engaging, and without
    a doubt, you have hit the nail on the head. The problem is something which too few people are
    speaking intelligently about. Now i’m very happy I
    came across this in my hunt for something regarding this.

  • minecraft free download 2018

    Greate post. Keep posting such kind of info on your page.
    Im really impressed by your site.
    Hello there, You have done an incredible job. I will definitely digg it and in my opinion suggest
    to my friends. I’m sure they’ll be benefited from this website.

  • minecraft free download 2018

    Hi! This is kind of off topic but I need some help
    from an established blog. Is it very difficult to set up your
    own blog? I’m not very techincal but I can figure
    things out pretty fast. I’m thinking about setting up my own but I’m not sure where to begin. Do you have any
    ideas or suggestions? Thank you

  • minecraft free download 2018

    Amazing blog! Do you have any helpful hints for aspiring writers?
    I’m planning to start my own blog soon but I’m a little lost on everything.
    Would you advise starting with a free platform like WordPress or go for a paid option? There are so many options out there that I’m completely confused ..

    Any tips? Thanks!

  • minecraft

    You really make it appear so easy along with your presentation but I
    find this topic to be really something that I believe I might never understand.

    It seems too complicated and very large for me. I’m having
    a look forward to your subsequent publish, I will attempt to get the hold
    of it!

  • minecraft

    Hmm is anyone else encountering problems with the pictures on this blog loading?

    I’m trying to determine if its a problem on my end or if
    it’s the blog. Any feed-back would be greatly
    appreciated.

  • minecraft

    Superb website you have here but I was curious
    about if you knew of any user discussion forums that cover the same topics
    discussed in this article? I’d really like to be a part of
    community where I can get comments from other experienced individuals that share
    the same interest. If you have any suggestions, please let me know.

    Bless you!

  • minecraft

    Greate post. Keep posting such kind of information on your site.
    Im really impressed by your blog.
    Hey there, You’ve performed an excellent job. I’ll definitely digg it and personally recommend to my friends.
    I am confident they will be benefited from this web site.

  • minecraft

    This is really interesting, You’re a very skilled blogger.
    I’ve joined your rss feed and look forward to seeking
    more of your magnificent post. Also, I’ve shared your web site in my social
    networks!